На консультации этот вопрос задают часто. Клиент уже решил пройти курс аппаратного массажа, но не понимает, что выбрать: знакомый LPG или RSL, о котором сейчас много говорят.
Задачи у процедур похожи. Обе применяют при отечности, неровном рельефе кожи, снижении тонуса и желании немного скорректировать силуэт. Разница начинается во время самого сеанса. LPG работает с помощью вакуума и роллеров, а RSL - за счет вибрации и вращающихся силиконовых сфер.
Поэтому выбирать только по фотографиям до и после не совсем правильно. Одному человеку комфортно вакуумное воздействие, другому оно кажется болезненным даже на небольшой мощности. Здесь важно учесть чувствительность кожи, состояние сосудов, плотность тканей и цель курса.
Как проходит LPG-массаж
Во время LPG-массажа манипула захватывает кожную складку вакуумом. Внутри нее двигаются роллеры, которые разминают ткани. Специалист ведет аппарат по массажным линиям и меняет настройки в зависимости от зоны.
Обычно клиент надевает специальный костюм. Он нужен не для похудения и не для усиления результата. Ткань помогает манипуле плавно двигаться по телу и уменьшает трение.
Ощущения зависят от мощности вакуума. На животе массаж может восприниматься спокойно, а по внутренней поверхности бедер или в области голеней - заметно чувствительнее. Сеанс не должен превращаться в проверку терпения. Большая мощность сама по себе не делает процедуру эффективнее.
После LPG иногда остается легкая чувствительность кожи. Выраженные синяки и боль на несколько дней - повод пересмотреть настройки.
Что такое RSL-массаж
RSL проводят без вакуумного захвата кожи. Манипула оснащена вращающимися силиконовыми сферами. Во время движения они создают ритмичное давление и вибрацию.
По ощущениям это похоже на плотный аппаратный массаж, но без характерного втягивания кожи. Процедуру часто выбирают люди, которым вакуум кажется неприятным или после него легко появляются синяки.
RSL тоже нельзя назвать исключительно расслабляющим массажем. На плотных участках давление чувствуется хорошо. Разница в том, что воздействие распределяется по поверхности более равномерно.
В аппаратах RSL дополнительно применяется красный свет. Но ждать от него отдельного выраженного омолаживающего эффекта не стоит. Главную работу во время сеанса выполняет механическая проработка тканей.
Основные отличия LPG и RSL
Проще всего сравнить процедуры по ощущениям.
При LPG кожа втягивается в манипулу, затем ее разминают роллеры. При RSL ткани последовательно прорабатывают вращающиеся сферы. Вакуумного захвата нет.
LPG может понравиться тем, кто уже знаком с вакуумным массажем и хорошо его переносит. RSL часто воспринимается спокойнее при чувствительной коже, хотя многое зависит от мощности аппарата и техники специалиста.
Различается и подготовка. Для LPG нужен индивидуальный костюм. RSL проводят без такого костюма, по протоколу конкретного оборудования.
По результату строгого разделения нет. Нельзя сказать, что один аппарат работает только с отеками, а другой - только с целлюлитом. Оба используют в программах коррекции силуэта.
Что лучше помогает при отеках
Когда тело склонно задерживать жидкость, изменения иногда заметны уже после первого посещения. Ноги ощущаются легче, следы от одежды становятся менее выраженными, контуры выглядят чуть четче.
Так могут работать и LPG, и RSL. Здесь выбор чаще зависит от переносимости процедуры. Нет смысла идти на вакуумный массаж, если все занятие приходится напрягаться и ждать его окончания.
Важно отличать обычную склонность к отечности от постоянных сильных отеков. Когда ноги регулярно увеличиваются в объеме, болят, становятся горячими или отекает только одна сторона, сначала нужен врач. Аппаратный массаж не решает проблемы, связанные с заболеваниями вен, сердца или почек.
LPG или RSL при целлюлите
Целлюлит не состоит из одной лишней жидкости, которую можно убрать за несколько сеансов. На рельеф влияют строение подкожной клетчатки, плотность соединительных перегородок, отечность и состояние кожи.
Аппаратный массаж может сделать поверхность более ровной и визуально уменьшить выраженность бугорков. Особенно когда к неровному рельефу добавляется отек.
При мягких тканях обычно начинают с дренажной проработки. С плотными и болезненными зонами работают постепенно. Сразу ставить высокую мощность не нужно: кожа может отреагировать синяками, а следующий сеанс придется отложить.
Результат курса лучше сохраняется, когда человек достаточно двигается и не проводит весь день в одном положении. Массаж помогает улучшить внешний вид тела, но не отменяет обычную активность.
Можно ли уменьшить объемы
После курса замеры иногда действительно меняются. Особенно у клиентов с выраженной отечностью. Тело выглядит более собранным, а одежда может сидеть свободнее.
Но это не означает, что аппарат разрушил большое количество жировой ткани. Часть разницы появляется за счет уменьшения задержки жидкости и улучшения тонуса кожи.
LPG и RSL не заменяют снижение веса. При желании похудеть основную роль все равно играют питание, движение и состояние здоровья. Аппаратный массаж тела можно подключить как дополнительную процедуру для работы с отечностью и качеством кожи.
Какая процедура комфортнее
RSL обычно выбирают те, кому не нравится вакуум. Во время сеанса нет сильного втягивания кожной складки, поэтому воздействие нередко переносится легче.
Но универсального ответа нет. Некоторые спокойно расслабляются на LPG и не чувствуют боли даже при активной работе. Другим неприятен любой интенсивный массаж.
Комфорт зависит и от конкретной зоны. Живот, наружная поверхность бедра и ягодицы воспринимаются иначе, чем внутренняя часть бедер или голени.
Перед первым сеансом лучше начать с умеренной мощности. Специалист увидит реакцию тканей и при следующем посещении при необходимости усилит воздействие.
Что выбрать при склонности к синякам
Если синяки появляются даже от легкого нажатия, об этом нужно сказать до процедуры. Возможно, специалист предложит RSL с мягкими настройками или вообще отложит аппаратный массаж до выяснения причины.
Считать гематомы обязательным подтверждением хорошей проработки не стоит. Они показывают, что сосуды получили слишком сильное воздействие.
При приеме препаратов, влияющих на свертываемость крови, процедуру заранее согласуют с врачом. Самостоятельно отменять назначенные лекарства ради курса массажа нельзя.
Сколько сеансов потребуется
Один массаж может дать ощущение легкости и немного уменьшить отечность. Для более заметного изменения рельефа обычно нужен курс.
Чаще назначают от 6–10 посещений, но готовая схема подходит не всем. Кому-то нужно несколько дренажных сеансов, а кому-то - более продолжительная работа с плотными тканями.
Интервалы также отличаются. В начале курса процедуры могут проходить чаще, затем между ними оставляют больше времени.
Покупать большой пакет до первой консультации необязательно. Разумнее сделать пробный сеанс, оценить ощущения и реакцию кожи, а потом согласовать график.
Можно ли чередовать LPG и RSL
Можно, но само по себе чередование не усиливает результат.
Иногда специалист включает разные аппараты в одну программу. Например, меняет технику в зависимости от зоны или реакции тканей. В этом должен быть понятный смысл, а не желание использовать как можно больше процедур.
Два интенсивных массажа подряд не помогут быстрее убрать целлюлит. Скорее кожа станет чувствительной, появится болезненность, и курс придется прервать.
Обычно проще выбрать одну методику, пройти несколько сеансов и посмотреть на изменения. Если результата нет или ощущения не подходят, программу корректируют.
Как подготовиться к сеансу
Специальная подготовка не требуется. В день процедуры лучше не приходить сразу после плотного приема пищи. Алкоголь накануне тоже нежелателен.
Не нужно специально выпивать несколько литров воды. Достаточно обычного питьевого режима.
Перед массажем специалисту нужно рассказать о заболеваниях сосудов, недавних операциях, беременности, грыжах, склонности к тромбозам и препаратах, которые вы принимаете. Повреждения кожи, свежий загар и воспаленные участки тоже имеют значение.
Такие вопросы задают не для формальности. Иногда приходится исключить отдельную зону, уменьшить интенсивность или перенести процедуру.
Что делать после массажа
После сеанса можно возвращаться к привычному графику. Легкое покраснение обычно проходит достаточно быстро.
В день процедуры стоит оставить обычный питьевой режим и не перегружать организм. Спокойная прогулка подойдет. Интенсивную тренировку лучше перенести, если ткани остались чувствительными.
При склонности к раздражению не нужно сразу идти в баню, активно растирать кожу щеткой или наносить разогревающий крем.
Большие синяки, нарастающая боль и необычный отек не относятся к ожидаемому результату. В такой ситуации повторный сеанс не проводят, пока причина реакции не станет понятна.
Когда аппаратный массаж противопоказан
Точный список ограничений зависит от состояния здоровья и выбранного оборудования. Процедуру не проводят при высокой температуре, острой инфекции, повреждениях и воспалениях кожи.
Отдельная консультация нужна при заболеваниях вен, тромбозе, нарушениях свертываемости крови, онкологии, беременности и недавних операциях. При обострении хронического заболевания курс тоже откладывают.
Варикоз не стоит оценивать только по видимым венам. Иногда изменения находятся глубже и не заметны без обследования. Если ноги часто болят и отекают, сначала лучше обратиться к врачу.
Как понять, какая процедура подойдет
При хорошей переносимости вакуума можно рассмотреть LPG. Он дает знакомую роликовую проработку с захватом кожной складки.
Когда втягивание кожи вызывает дискомфорт, остаются синяки или хочется попробовать воздействие без вакуума, чаще выбирают RSL.
По запросам разница не такая большая. Обе методики применяют при отечности, неровном рельефе и снижении тонуса кожи. Намного важнее правильно выставленная мощность и специалист, который не работает по одной схеме со всеми клиентами.
Даже когда в поиске вводят запрос «самый лучший салон красоты в Митино», выбирать стоит не по громким обещаниям. Перед курсом нужно уточнить противопоказания, осмотреть ткани и обсудить реальный результат. Хороший специалист не будет обещать заметное похудение только за счет массажа.
FAQ
Что эффективнее: LPG или RSL?
Результат зависит от состояния тканей, настроек аппарата и регулярности курса. Обе процедуры могут уменьшить отечность и сделать кожу визуально более ровной. Отличаются они прежде всего способом воздействия и ощущениями.
Что лучше выбрать при целлюлите?
Оба варианта подходят для работы с неровным рельефом кожи. При выборе учитывают плотность тканей, наличие отека и чувствительность к вакууму.
Можно ли похудеть после курса массажа?
Аппаратный массаж не заменяет снижение веса. Объемы могут уменьшиться за счет ухода лишней жидкости и улучшения тонуса кожи.
Больно ли делать RSL?
Обычно процедура переносится достаточно комфортно. В плотных и чувствительных зонах давление может ощущаться сильнее, поэтому мощность регулируют во время сеанса.
Синяки после LPG - это нормально?
Небольшие следы возможны при чувствительных сосудах, но крупные гематомы не должны быть целью процедуры. При их появлении интенсивность снижают.
Сколько нужно процедур RSL?
Количество зависит от задачи. Часто проводят курс из 6–10 сеансов, но точный график лучше составлять после первого посещения.
Где сделать RSL-массаж в Митино?
Пройти курс можно в салоне Марлен в Митино. Специалист уточнит противопоказания, оценит состояние тканей и подберет подходящую интенсивность. Запись доступна в разделе массажа тела.
Главное
LPG работает с помощью вакуума и роллеров. RSL прорабатывает тело вращающимися силиконовыми сферами без привычного втягивания кожи.
По задачам процедуры во многом похожи. Их выбирают при отечности, неровном рельефе и снижении тонуса кожи. RSL часто кажется комфортнее людям, которые плохо переносят вакуум, но ощущения всегда индивидуальны.
Заметный результат обычно требует курса. При этом ни одна из методик не заменяет похудение и не убирает целлюлит навсегда.
В салоне Марлен в Митино можно записаться на RSL-массаж тела. На первом посещении специалист оценит ткани и подберет режим, который не придется терпеть ради результата.
